心中立

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幾經大難枝葉散
猶如枯木入涅槃
菩提樹王曠野坐
地心引水又生根

天行健君子以自强不息
地勢坤君子以厚德載物

～～動靜皆宜⋯

甲乎好勢睏乎飽

我要懺悔我的修定路。
我36歲有一個機缘從本來的大社會走到另一個小社會六個月。
那時我遇到一本書
"佛陀的啟示"
得知數息觀。
依之二次體寧靜之愉悦。後來才知道那二次的經驗是最淺的禪那。
之後社會勞碌到四十八依大般槃經的洗禮，出家修學聖道，經過近30年的努力，禪那都沒再出現。
禪那雖然有結憂，没有禪那會走得很辛苦。
結語是
禪那非修不可，即使有色無色結也非修不可。
今生或來生我不敢忘記這教訓經驗，願與大家參考。

南無佛
釋大懺
20221216

犀牛對於任何體驗禪那的學友，

都予以尊崇 !

對於體悟 佛陀教導的正定者，

則致上最崇高的敬意

祝福學友，沒有仇敵、保持安樂，並以正確的方式體悟四聖諦。

=====

在祝福之後，有一個小小的餽贈，供養有緣的學友們。

禪那 (止+觀) 的專注，

是專注在一個點 ? 譬如 :人中。

還是專注在某一個部位(處) ? 譬如 : 頰內的牙齒。

還是專注在某一個過程 ? 譬如 :思惟病痛的惡患。

平安喜樂

禪那 (止+觀) 的專注

禪那 (止+觀)， 無關「專注」。

法喜聰滿

各人吃飯各人飽 寫: ↑週二 1月 24, 2023 11:32 am 甲乎好勢睏乎飽

油盡燈滅方悔遲