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註冊時間: 週三 4月 14, 2021 9:18 am

「1蔬菜」對男人有神效:防攝護腺肥大及癌症

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https://www.setn.com/News.aspx?NewsID=1 ... paign=news
櫛瓜籽中富含一種叫 β-sitosterol 的植物固醇。這種天然成分在泌尿保健界早已被廣泛研究與肯定,有幾個重要作用:

• 抗雄性激素活性,溫和抑制攝護腺肥大的元兇DHT的產生。

• 抗發炎,減少攝護腺慢性腫脹與夜尿問題。

• 有助於調節荷爾蒙平衡,改善排尿不順、尿流變慢等症狀。

更進一步的研究顯示,這類植物固醇可能間接降低攝護腺癌風險,是很有潛力的「預防性營養」。

張家銘並表示,民眾若覺得櫛瓜太貴,也可用價格便宜的南瓜子替代,兩者均屬同一植物科,也含有豐富的 β-sitosterol、鋅、維生素E與多酚類,效果一樣。

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用擦的

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這種蔬菜讓白髮變黑?日本研究揭密關鍵成分!
幫助白髮變黑髮:木樨草素
來源:芹菜、紅蘿蔔、綠花椰菜、青椒、香菜(最高)


https://hk.news.yahoo.com/%E6%97%A5%E6% ... 20562.html
【Yahoo健康】綜合外媒報道,日本名古屋大學的研究團隊發現,蔬菜中常見的抗氧化物質「木犀草素(Luteolin)」可能有助於抑制白髮形成。研究人員利用易產生白髮的基因改造小鼠實驗,結果顯示,無論透過內服或外敷方式補充木犀草素,皆能有效減少毛髮白化現象。

研究顯示,木犀草素的抗白髮效果可能與一種名為「內皮素(Endothelin)」的蛋白質有關。內皮素在維持黑色素細胞的活性方面發揮重要作用,而木犀草素能穩定內皮素及其受體的運作,減少黑色素細胞流失,從而延緩白髮形成。

此外,研究發現,木犀草素主要影響毛髮色素沉澱過程,並不會明顯改變毛髮的生長週期,意味或可成為針對白髮問題的有效成分。

木犀草素存在於多種常見食物中,例如西蘭花、芹菜、紅蘿蔔、柑橘類水果、莓類、洋蔥、辣椒等。研究團隊表示,未來將進一步研究木犀草素對其他與老化相關的毛髮問題,如脫髮等,是否同樣具有潛在療效。
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保健品、超加工食品,哪些最傷大腦?

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膠囊 地溝油

死品

Re: 保健品、超加工食品,哪些最傷大腦?

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軟體之美 寫: 週三 4月 02, 2025 8:30 pm 膠囊 地溝油

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