正思維
是真心正用
譬如
禪宗以無念為宗
是說:無妄念,
而是真如為體,正念為用。
來看看我們怎樣過一天的生活。你早上一起床,睜開眼睛的第一個心是什麼?一般都是「捨俱掉舉相應一心」,因為心很散亂。如果你的心不集中在呼吸上,或者不集中在身體的32個身分或是四大等等,一定是散亂的。心一定要取一個所緣,而我們一張開眼睛,心鉤住的可能就是不善的所緣,所以生起「捨俱掉舉相應一心」。接著,上洗手間大解。大解是臭的,臭味撞擊到你的鼻根,即生起「憂俱瞋恚相應無行一心」。如果你是個禪修者,坐在馬桶上當糞便掉進馬桶,你就會修行不淨觀,觀不淨。古代有個比丘尼修行不淨觀,當她上廁所一觀不淨時,馬上證到初禪。但一般人坐在馬桶上體驗到的是「憂俱瞋恚相應無行一心」。上完廁所後刷牙,由於嘴巴也很臭,所以又生起「憂俱瞋恚相應無行一心」。刷牙時,手在動,心卻不知道跑去哪裡了,又生起「捨俱掉舉相應一心」。接著,照鏡子發現臉上長了一顆大青春痘,於是生起「憂俱瞋恚相應無行一心」;或是看到自己的單眼皮,覺得實在很難看,心想明天應該去整容變成雙眼皮,此時心就從瞋根心變成貪根心,並且由於不知道這個是不善的心,所以又生起「悅俱邪見相應無行一心」。吃飯時,心情不好吃不下,生起「憂俱瞋恚相應無行一心」。這時家人慫恿說:「慢慢吃吧!慢慢吃,味道就會出來,好好享受食物吧。」你也很聽話,慢慢品嚐食物,不久果然覺得美味可口。此時生起的便是「悅俱邪見相應有行一心」。接著要上班了,需要化妝,於是開始照鏡子,把自己的臉化得五顏六色的,有綠色、紅色、黑色等等,那時生起的是「悅俱邪見相應無行一心」。沒有人叫你化妝,是你自己要化妝的,所以是無行。然後,開車上班,但時間來不及又塞車,心很煩燥,一直按喇叭,於是生起「憂俱瞋恚相應無行一心」。
法,非法,非非法